Biotransenergetica

• Lo zero rappresenta il vuoto fertile, il centro interiore, quel campo di pura consapevolezza in cui l'io si dissolve e può emergere qualcosa di più profondo.
• È uno stato privo di identificazioni, di attaccamenti, di condizionamenti.
• È simile al concetto di "non-mente" in certe scuole buddhiste o allo "stato di testimone" nello yoga: osservi tutto, ma non sei più identificato con ciò che osservi.

L'arte dell'eccellenza - Pier Luigi Lattuada - (Emozioni 6/13 Settembre 2023)

• Se la nostra mente è uno specchio, ciò che si riflette su di esso sono i contenuti: emozioni, ricordi, ruoli, maschere, desideri, traumi, ecc.
• Ma noi non siamo quelle immagini.
• Noi siamo lo specchio stesso: lucido, silenzioso, neutro, capace di riflettere tutto, ma non trattenere nulla, per cui il vero sé non è qualcosa che puoi afferrare o definire, è ciò che rimane quando ti disidentifichi da tutto il resto.

• Non si tratta solo di curare il sintomo, ma di trascenderlo, riconoscendo che è un'espressione del Sé profondo che vuole comunicare.
• L'invito è a "farsi trasparente", cioè a non trattenere, non controllare, ma permettere alla coscienza di fluire.
• Più ti allinei allo "zero", più ti liberi delle identificazioni, più puoi vivere in uno stato di presenza integrale.